アミノ酸ダイエットの人気に伴って、たくさんのアミノ飲料水が発売されています。
アミノ酸ダイエットを実行した男性が3ヶ月間、毎日アミノ酸飲料水を飲みつづけたそうです。
確か1日に1リットルから多い時では2リットルだったと思います。
体重は見事に14kg減りましたが、強度の糖尿病になり倒れてしまいました。
その方は、今でもインスリン注射を欠かせずにいるそうです。
いかに有効なアミノ酸が多く含まれていても、糖分などの含有率が多いものがほとんど。
アミノ酸飲料水の摂取過剰にはご注意下さい。

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リジン・プロリン・アラリン・アルギニン・グルタミン酸の含有量と
成分、そして総カロリーに注意

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(入手困難=売れ筋・効果がある とは限りません)
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