調味料のカロリー |
塩 |
大さじ1 |
0kcal |
砂糖 |
大さじ1 |
35kcal |
醤油 |
大さじ1 |
10kcal |
酢 |
大さじ1 |
5kcal |
みりん |
大さじ1 |
42kcal |
ケチャップ |
大さじ1 |
23kcal |
マヨネ−ズ |
大さじ1 |
98kcal |
ソ−ス |
大さじ1 |
18kcal |
ドレッシング(油有) |
大さじ1 |
56kcal |
ドレッシング(油無) |
大さじ1 |
12kcal |
バタ− |
大さじ1 |
97kcal |
マ−ガリン |
大さじ1 |
107kcal |
油 |
大さじ1 |
120kcal |
ザイクル スリミングジェル
10,500円→4,179円(税込)
塗るだけで痩せるジェルがザイクルから登場!
2週間で二の腕が−2.3cm、太ももが−4.2cmとサイズダウン効果抜群♪
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臭麗ゴールド
8,190円(税込)
シャンピニオンの成分には、消臭成分以外にミネラル類、アミノ酸を始め、免疫力を高める生理活性物質も含まれています。
口臭予防・健胃・消化促進作用のパセリ成分を新たに配合し、パワーアップ
口臭、体臭、便臭。気になる臭いを、体内から解消。
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下半身専用ダイエット・ビーナスリム
10,000円→8,190円(税込)
血行促進・脚のむくみ解消で、セルライト撲滅に定評があります。
水太り・下半身太りに悩む方に!
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ファーストフード
品 名 |
分量 |
カロリー数 |
ハンバーガー(マクドナルド) |
1個 |
241kcal |
コールスロー(KFC) |
1個 |
139kcal |
フライドチキン(KFC) |
1ピース |
167kcal |
てりやきバーガー(モスバーガー) |
1個 |
415kcal |
チキンフィレサンド(KFC) |
1個 |
441kcal |
フィレオフィッシュ(マクドナルド) |
小1袋 |
340kcal |
マックフライポテト(マクドナルド) |
1個 |
441kcal |
ホットアップルパイ(マクドナルド) |
1個 |
264kcal |
チーズバーガー(マクドナルド) |
1個 |
296kcal |
ベーコンエッグバーガー(ファーストキッチン) |
1個 |
451kcal |
スパイシーチリドッグ(モスバーガー) |
1個 |
420kcal |
コーンポタージュスープ(ロッテリア) |
1個 |
96kcal |
マックシェイク・バニラ(マクドナルド) |
1個 |
291kcal |
喫茶・甘味
品 名 |
分量 |
カロリー数 |
ホットレモネード |
1人前 |
81kcal |
オレンジジュース |
1人前 |
82kcal |
ラズベリーヨーグルト |
1人前 |
286kcal |
プリンアラモード |
1人前 |
219kcal |
コーヒー(ブラック) |
1人前 |
7kcal |
カフェラテ |
1人前 |
74kcal |
ココア(牛乳200ml使用) |
1人前 |
184kcal |
ホットケーキ |
1人前2枚 |
518kcal |
ピザ |
1人前 |
538kcal |
トースト(バター) |
1人前1枚 |
203kcal |
トースト(ジャム) |
1人前1枚 |
212kcal |
フレンチトースト |
1人前1枚 |
324kcal |
卵サンド(ハムたまごサンド) |
1人前 |
428kcal |
みつ豆 |
1人前 |
189kcal |
クリームみつ豆 |
1人前 |
295kcal |
あんみつ |
1人前 |
247kcal |
ぜんざい |
1人前 |
363kcal |
小倉白玉 |
1人前 |
358kcal |
くずもち |
1人前 |
184kcal |
安倍川もち |
1人前 |
316kcal |
ところてん(酢) |
1人前 |
17kcal |
※「毎日の食事のカロリーガイドブック」(女子栄養大学出版部)から転載
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