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一食73kcal、この商品がこの低価格で♪
基本は1日3食のうち１食を普通食の代わりに。 体重を早く落としたい方は1日2食をファットレスキューに。 今なら3セット以上お買い上げで送料無料、アミノ酸を1週間分プレゼント。  ファットレスキュー5,000円→2,079円(税込) ・20g×8袋 (イチゴ・バナナ・ヨーグルト・ココア/各2) ・専用シェーカー プロテインを配合したリバンドを起こさない食事ダイエットです。 脂肪燃焼に最適なプロテインを配合、ダイエットで欠乏しやすいビタミン・各種ミネラル・クエン酸等を豊富に配合しています。 はっきり言って、この商品でこの価格は驚き！ 有名なマイ○ロダイエットとよく似たタイプです。 しかし、ブランド価格・過剰な広告費が加算されないため、お買い得♪ 味も美味しいし、効果も抜群☆売り切れ前に絶対買いです！  ファットレスキュー☆お得な増量バージョン5,000円→2,079円(税込) ・20g×10袋(イチゴ3・バナナ2・ヨーグルト2・ココア3) ファットレスキューを既にお試しの方で、シェーカーが不要の方を対象としております。 よってシェーカー分、ファットレスキューを増量してご提供いたします。 |
| マイ○ロダイエットの基本パターン |
| ■マイ○ロダイエット２食摂るパターン 1)通常食→朝食 MD→昼食 MD→夕食 2)MD→朝食 通常食→昼食 MD→夕食 3)MD→朝食 MD→昼食 通常食→夕食 基本的には、マイ○ロダイエットと同じ代替食ダイエットです。 １日のうち、一食か二食をダイエットフード(シェイク状)に切り替える事で、１日の摂取カロリーを減らします。 ■通常の食制限との違い 通常、摂取カロリーを減らせば体重が減るのは当たり前です。 しかし、ただの食制限ダイエットでは、身体が飢餓状態になり、筋肉が落ちてしまい、結果代謝が悪くなり停滞期→リバウンドになり易いのが特徴。 特に、30代を過ぎた方では普段から代謝が落ちているため、より痩せ難い身体をつくってしまいます。 こうした代替フードの選び方は、以下を考慮して下さい。 リバウンドがなく、筋肉量を減らさずして体重を落とす事が出来るか 急激なダイエットをすれば、筋肉量が減って代謝が鈍るのは、当然。 ※代謝が落ちないようなゆったりしたダイエットをマイクロダイエットで 実行すれば、通常マイクロダイエットで1kgの体重を減らすのに 1万5千円〜2万円かかるものが、1kg減あたり2万〜3万円に なってしまう!? では、10kgの体重を落とすには・・・。 含まれる栄養素のバランスはどうか 代替食では、短期間でダイエットしたい方など一日三食を全て 代替食にしてしまう場合もあります。 そんな場合でも、栄養が偏らず、一日に最低限必要な栄養素は 足りているかも大切なポイントです。 また、そのもの自体のカロリーが高いと無意味です。 摂りつづけても身体に害はないか 目標とする減量値の多い方や、体重管理のためにと長く 飲み続ける方もたくさんおります。 ダイエットに効果的だからと言って、長期服用・大量摂取による 安全性が全く証明されていない成分を含むものは避けましょう。 マイ○ロダイエットは、確かに続ければ効果のあるダイエット法です。 ひと月に最低6万円程度のダイエット予算がある方ならば、 チャレンジしてみては? ただし、途中挫折者のほとんどは、「金銭的に続かない」が理由。 出来ればお金をあまりかけずにダイエットをして、スリムになったら 素敵な服を買ったり、今度は美肌にチャレンジしたりしたいですね。 ファットレスキューは、マイクロダイエットに若干劣るものの 人が１日に必要とされる最低限の栄養素を、きっちり含んでいます。 生理が止まったり、栄養不足になる心配はありません。 また、身体に有害な成分も一切含まれておらず、安心して 使用出来ます。  ダイエットは減量目標と生活のリズムを考えて、無理のない方法で 実行することが大切です。 実行パターンは毎日一定でなくても構いませんが、毎日変えると 身体がやせるリズムをつかみにくくなります。 短期間に成果を出すためには１日２食の利用がお勧めです。 ※1日1食の代替は、夕食。1日2食ならば、昼食と夕食にする方が 効果があるようです。 |
